TELEFONY ALARMOWE

  • Policja – 997
  • Straż Pożarna – 998
  • Pogotowie Ratunkowe – 999
  • Europejski Telefon Alarmowy obowiązującym na terenie całej Unii Europejskiej – 112
  • Pogotowie Energetyczne – 991
  • Pogotowie Gazowe – 992
  • Pogotowie Ciepłownicze – 993
  • Pogotowie Wodno-Kanalizacyjne – 994
  • Wojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego – 987
  • Infolinia Policji Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie (połączenie bezpłatne) – 800 120 226

 

INFOLINIE / TELEFONY ZAUFANIA

POMOC W KRYZYSIE PSYCHICZNYM 

 

Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji 

tel. 22 594 91 00 
(czynny w każdą środę – czwartek od 17.00 do 19.00) 
koszt połączenia jak na numer stacjonarny 
wg taryfy Twojego operatora telefonicznego 

Telefon zaufania dla osób dorosłych 
w kryzysie emocjonalnym 

tel. 116 123 
(poniedziałek-piątek od 14:00-22:00, połączenie bezpłatne) 

Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 

tel. 116 111 
(czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę) 

ITAKA – Antydepresyjny telefon zaufania 

tel. 22 484 88 01 
Dyżury psychologów: 
poniedziałek 15.00 – 20.00 
wtorek 15:00 – 20:00 
środa 10.00 – 15.00 
piątek 10.00 – 15.00 
niedziela 15:00 – 20:00 
Dyżury psychiatrów: 
czwartek 16:00 – 21:00 
piątek 15.00 – 20.00 

Telefon zaufania – dla osób które znalazły się w trudnej sytuacji i potrzebują natychmiastowego interwencyjnego wsparcia. 

Telefon Zaufania 

tel. (22) 621 35 37 

Telefon Interwencyjny 

tel. 600 070 717 
Dyżury w godzinach 10:00-16:00 
– psychologiczny: od pon. do pt. (bez czwartków) 
– prawny: czwartki 

Bezpłatna linia wsparcia dla osób po stracie bliskich 

tel. 0 800 108 108 
(poniedziałek-piątek od 14.00 do 20.00) 

Telefoniczna Pierwsza Pomoc Psychologiczna 

tel. 22 425 98 48 
(poniedziałek – piątek od 17:00 do 20:00 / sobota od 15:00 do 17:00) 

Telefon interwencyjny w sprawie zaginionych dzieci – Linia Nadziei 

tel. 600 100 260 
(czynne całodobowo) 

  

POMOC DLA NAUCZYCIELI I RODZICÓW 

  

Całodobowa bezpłatna infolinia dla dzieci, młodzieży, rodziców i nauczycieli 

tel. 800 080 222 
(czynne całodobowo) 

Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci 

tel. 800 100 100 
(poniedziałek-piątek, od 12.00-15.00) 

Infolinia dla wychowawcy – pierwszy ogólnopolski 

telefon zaufania dla nauczycieli 

tel.  0801 800 967 
(poniedziałek, środa, czwartek od 17:00-19:00) 

POMARAŃCZOWA LINIA – program informacyjno-konsultacyjny dla rodziców dzieci pijących alkohol i zażywających narkotyki 

tel. 801 140 068 
(poniedziałek – piątek od 14:00 do 20:00) 

   

  

POMOC DLA DZIECI I MŁODZIEŻY 

  

Całodobowa bezpłatna infolinia dla dzieci, młodzieży, rodziców i nauczycieli 

tel. 800 080 222 
(czynne całodobowo) 

Biuro Rzecznika Praw Pacjenta 
Bezpłatna infolinia 

tel. 800 190 590 
(poniedziałek- piątek od 8:00 do 20:00) 

   Dziecięcy Telefon Zaufania 
Rzecznika Praw Dziecka 

tel. 800 12 12 12 
(poniedziałek-piątek od 8.15 do 20.00) 

Infolinia Rzecznika Praw Obywatelskich 

tel. 800 676 676 
(Czynna w poniedziałki od godz. 10.00-18.00. Od wtorku do piątku od godz. 8.00-16.00) 

Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 

tel. 116 111 
(czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę) 
 

Młodzieżowy Telefon Zaufania 

  tel. 19288 
(poniedziałek-piątek od 15:00- 19:00) 

Młodzieżowy telefon zaufania do rozmów o seksie 
Piątkowe Pogotowie Pontonowe 

tel. 22 635 93 92 
(w piątki od godz. 16.00 do 20.00) 

Telefon dla dzieci i nastolatków zaniedbanych, seksualnie wykorzystywanych, których rodzice piją – Telefon Stowarzyszenia Opta 

tel. 22 27 61 72 
(poniedziałek-piątek od 15:00 do 18:00) 

  

  

POMOC DLA OFIAR PRZEMOCY 

Ogólnopolski Telefon Dla Ofiar Przemocy w Rodzinie 
„Niebieska Linia” 

tel. 800 120 002 
telefon pracuje całodobowo 

Poradnia Telefoniczna „Niebieskiej Linii” 

tel. 22 668 70 00 
(poniedziałek – piątek od 12:00 do 18:00) 

Policyjny Telefon Zaufania 
ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie 

tel. 800 120 226 
(poniedziałek-piątek, od 9.30-15.30, połączenie bezpłatne) 

Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci 

tel. 800 100 100 
(poniedziałek-piątek, od 12.00-15.00) 

  

Całodobowy telefon dla kobiet doświadczających przemocy 

tel. 600 070 717 
(codziennie / całodobowo) 

Anonimowa policyjna linia specjalna – zatrzymać przemoc 

tel. 800 120 148 
(całodobowo, połączenie bezpłatne) 

Telefon zaufania dla kobiet w ciąży i rodziny 

tel. 85 732 22 22 
(poniedziałek – piątek od 15:00 do 18:00) 

Telefon zaufania –  Centrum Praw Kobiet 

22 62 13 537 
(czwartki od 10.00 do 16.00 dyżur prawny) 

Telefon zaufania dla osób dotkniętych przemocą seksualną w Kościele 

800 280 900 
Telefon wsparcia działa we wtorki w godzinach 19:00-22:00. 
Kontakt telefoniczny przeznaczony jest przede wszystkim dla osób, 
które same doświadczyły wykorzystywania seksualnego, oraz ich najbliższych. 
Inicjatywę tworzą świeccy katolicy, telefon świadczy pomoc osobom dorosłym. 
Więcej informacji: www.zranieni.info 

  

POMOC DLA OSÓB Z UZALEŻNIENIAMI 

  

Ogólnopolski Telefon Zaufania „Uzależnienia behawioralne” 

tel. 801 889 880 
(Czynny codziennie od godz. 17.00-22.00 z wyjątkiem świąt państwowych) 
Dzwoniąc płacisz tylko za pierwszy impuls połączenia 

Ogólnopolski Telefon Zaufania 
„Narkotyki – Narkomania” 

tel. 801 199 990 
(codziennie od godz. 16.00-21.00) 
Dzwoniąc płacisz tylko za pierwszy impuls połączenia 

Infolinia stowarzyszenia Karan (problemy narkotykowe) 

tel. 800 120 289 
(poniedziałek – piątek od 9:00 do 17:00, połączenie bezpłatne) 

Infolinia pogotowia makowego „POWRÓT Z U” 

tel. 801 109 696 
(poniedziałek – piątek od 10:00 do 20:00, sobota od 10:00 do 19:00)  

Narkomania – pomoc rodzinie infolinia towarzystwa rodzin i przyjaciół dzieci uzależnionych „POWRÓT Z U” 

tel. 800 120 359 
(poniedziałek – piątek od 10:00 do 20:00, sobota od 10:00 do 15:00) 

  

  

CENTRUM POSZUKIWAŃ LUDZI ZAGINIONYCH 

Numery 24/H – linie wsparcia 

tel. 801 24 70 70 
z numerów stacjonarnych Orange Polska opłata jak za jeden impuls, niezależnie od długości rozmowy z każdego miejsca w Polsce 

tel. 22 654 70 70 
z telefonów stacjonarnych w Polsce 

tel. +48 22 654 70 70 
gdy dzwonisz z zagranicy 

tel. +48 22 654 70 70 
jeśli dzwonisz z telefonu komórkowego 

Telefon w sprawie zaginionego dziecka i nastolatka 
tel. 116 000 

  

  

POMOC ZWIĄZANA Z OBAWĄ ZAKAŻENIA HIV/AIDS 

Telefon Zaufania HIV/AIDS 

tel. 22 692 82 26 lub 801 888 448 
(poniedziałek-piątek od 9:00 do 21:00) 
połączenie płatne tylko za pierwszą minutę