Dziś w naszej szkole odbył się wyjątkowy Bieg w Piżamach, zorganizowany z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego pod hasłem „Bez lęku przed siebie”.

To symboliczny gest solidarności z dziećmi i młodzieżą, które zmagają się z depresją, lękiem i kryzysem psychicznym.
Dla nas piżama to wygoda, odpoczynek i bezpieczeństwo.
Dla wielu dzieci – zwłaszcza tych przebywających na oddziałach psychiatrycznych – to codzienność związana z chorobą i trudnym doświadczeniem.
Dlatego dziś odczarowujemy piżamę, czyniąc z niej znak empatii, wsparcia i zrozumienia. 💙

W tych piżamach możemy też być naprawdę sobą – bez masek, bez presji, bez udawania.
Piżamę zakładamy wtedy, gdy jesteśmy w domu, wśród bliskich, kiedy nie trzeba grać ról ani pozować do zdjęć.
To moment, w którym możemy odetchnąć, być prawdziwi, tacy, jacy jesteśmy.
Dlatego nasz bieg to także symbol akceptacji siebie i innych – takich, jakimi jesteśmy naprawdę.

Po biegu uczniowie wzięli udział w spotkaniu z panią Patrycją Pilis, psycholog i psychoterapeutką ze Szpitala Psychiatrycznego w Choroszczy, która opowiadała o tym, jak radzić sobie z niepewnością, lękiem i trudnymi emocjami.

Tegoroczne wydarzenie współorganizowali:
👉 Podlaski Oddział Narodowego Funduszu Zdrowia
👉 Szpital Psychiatryczny w Choroszczy
za co serdecznie dziękujemy. 💙

W biegu wzięli również udział goście z VIII Liceum Ogólnokształcącego w Białymstoku – uczniowie wraz z psycholog szkolną, Natalią Jakimiuk.
Cieszymy się, że coraz więcej szkół i osób przyłącza się do tej inicjatywy, pokazując, że zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie fizyczne.

Dziękujemy także mediom za tak liczne przybycie, zainteresowanie i wsparcie naszego przesłania.
Dzięki Wam nasz głos – głos o potrzebie rozmowy o zdrowiu psychicznym – odbije się szerokim echem.
To niezwykle ważne, że razem możemy szerzyć ideę otwartości, zrozumienia i odwagi w mówieniu o emocjach.

Dziękujemy całej społeczności V LO – nauczycielom, wychowawcom, uczniom i wszystkim zaangażowanym – za energię, uśmiechy, obecność i otwartość.
Dzięki Wam tworzymy szkołę, w której mówi się o emocjach, o potrzebie wsparcia i o tym, że nie ma w tym nic wstydliwego.

💙 Dziękujemy, że razem pokazujemy, iż o zdrowiu psychicznym warto i trzeba mówić — bez lęku przed sobą i bez lęku o siebie. 💙